La terapia de masaje ha sido practicada durante cientos de años por antiguas civilizaciones, en particular por médicos chinos tradicionales. La terapia de masaje ha aumentado en gran medida su popularidad en los últimos años con la apertura de más y más spas y centros de salud. Aunque generalmente asociada con la relajación, la terapia de masaje ofrece muchos más beneficios además de reducir el estrés.